ΥΓΕΙΑ
Πέρασαν οι εποχές που οι άνθρωποι πίστευαν ότι η πρωτεΐνη προερχόταν μόνο από το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. Είτε ακολουθείτε μια χορτοφαγική ή vegan δίαιτα είτε απλά θέλετε να αυξήσετε την κατανάλωση φυτών, τα όσπρια μπορούν να γίνουν ένας εξαιρετικός σύμμαχος, γεμάτος πρωτεΐνες. Πόση πρωτεΐνη υπάρχει στα όσπρια Τα όσπρια όπως οι φακές, τα ρεβίθια, τα μαύρα φασόλια…
Read More
Διεθνής έρευνα, η οποία θα δημοσιευθεί το επόμενο Σαββατοκύριακο, αποκαλύπτει ότι το 57% των «ανώτερων» ειδικών σε θέματα ασθενειών πιστεύει ότι ένα στέλεχος του ιού της γρίπης θα είναι η αιτία της επόμενης παγκόσμιας επιδημίας θανατηφόρας μολυσματικής ασθένειας. Η πεποίθηση ότι η γρίπη αποτελεί τη μεγαλύτερη παγκόσμια απειλή για μια νέα πανδημία βασίζεται σε μακροχρόνιες έρευνες που δείχνουν ότι εξελίσσεται…
Read More
επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr iatrikanea Η Άνοιξη γεμίζει τους αγρούς με νόστιμα άγρια χόρτα με σημαντική διατροφική αξία. Ας τα γνωρίσουμε… Σέσκουλα: Από τα πιο δημοφιλή και θρεπτικά λαχανικά της Μεσογείου, μαγειρεύονται με όσπρια στον φούρνο ή στην κατσαρόλα, μπαίνουν σε πίτες, γίνονται σαλάτα και προσθέτουν γεύση στα φρικασέ. Ραδίκια: Έχουν είτε πικρή είτε γλυκιά γεύση και γίνονται εξαιρετική σαλάτα, ωμή ή…
Read More
«Καμπανάκι» κρούει η Consumer Reports (CR), σχετικά με τα υψηλά επίπεδα μολύβδου και καδμίου που εντοπίστηκαν σε δημοφιλές παιδικό σνακ. Πιο συγκεκριμένα, έπειτα από έρευνες που διεξήχθησαν από τον Οργανισμό καταναλωτών, εντοπίστηκαν «σχετικά υψηλά επίπεδα μολύβδου και καδμίου» σε δεκάδες συσκευασίες Lunchables, δημοφιλούς παιδικού σνακ της Kraft Heinz. Τι είναι το κάδμιο Το κάδμιο είναι ταξινομημένο ως καρκινογόνος ουσία και…
Read More
Απάντηση – κόλαφο κατά του Άδωνι Γεωργιάδη επεφύλαξε η η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ) στις δηλώσεις του υπουργού Υγείας ότι «οι ογκολόγοι του είπαν πως σε 3 στους 4 ογκολογικούς ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα που δεν χρειάζονται». Δείτε: Στο στόχαστρο Γεωργιάδη και οι καρκινοπαθείς: Βάζει “μαχαίρι” στα ογκολογικά φάρμακα – «Αχρείαστα τα 3/4 αυτών που συνταγογραφούνται» Στην ανακοίνωση η ΕΟΠΕ απαντά στον Άδωνι Γεωργιάδη με τρεις…
Read More
Αν αναρωτιέστε πώς να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας, τα προβιοτικά είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που πρέπει να καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες. Πολλοί από αυτούς τους μικροοργανισμούς απαντώνται φυσικά σε ζυμωμένες τροφές, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και το ξινολάχανο. Ωστόσο, επειδή αυτά τα τρόφιμα ποικίλλουν ως προς τη συνεισφορά και την ποικιλομορφία…
Read More
Η μηνιγγίτιδα είναι μια λοίμωξη των βλεννογόνων που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Προκαλείται από βακτήριο ή ιό. Οποιοσδήποτε άνθρωπος σε οποιασδήποτε ηλικία μπορεί να πάθει μηνιγγίτιδα. Είναι μια επείγουσα κατάσταση που μπορεί να εξελιχθεί πολύ σοβαρά. Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος έχει μηνιγγίτιδα, καλέστε αμέσως το 166, ώστε να μεταβεί σε νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό για επείγουσα θεραπεία. Μηνιγγίτιδα:…
Read More
Ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων σύφιλης και γονόρροιας στην Ελλάδα κατά τη διετία 2020-2022, διαπιστώνει ο ΕΟΔΥ. Όπως επισημαίνει, τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) αποτελούν σημαντικό πρόβλημα για τη Δημόσια Υγεία, καθώς μπορεί να έχουν μείζονες επιπτώσεις τόσο στην γενικότερη υγεία των ατόμων, όσο και στην αναπαραγωγική, σεξουαλική και ψυχική τους υγεία. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, υπολογίζεται ότι καθημερινά μολύνονται με κάποιο ΣΜΝ…
Read More
Μεγάλες ελλείψεις παρουσιάζονται σε αρκετά κοινά φάρμακα με τους φαρμακοποιούς να κάνουν αγώνα δρόμου για να τα εξασφαλίσουν στους ασθενείς. Μεταξύ των φαρμάκων που βρίσκονται σε έλλειψη είναι τα αναλγητικά, οι παιδικές αντιβιώσεις, τα παιδικά εμβόλια, τα αντιεπιληπτικά, η ενέσιμη ινσουλίνη, φάρμακα για τη θεραπεία του θυροειδούς, αγχολυτικά, οφθαλμικές αλοιφές, κρέμες κορτιζόνης και εισπνεόμενα. «Κάθε μέρα ξυπνάμε και λέμε ποιο…
Read More
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πολιτείας Ουάσινγκτον εξέθεσαν αρουραίους και ποντίκια σε ατμούς κάνναβης προκειμένου να διεγείρουν ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη. Στη συνέχεια κατέγραψαν τη διατροφική συμπεριφορά των τρωκτικών προκειμένου να εξετάσουν πόσο συχνά έτρωγαν. Ο Ντόναλντ Άμπραμς, ογκολόγος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, δεν συμμετείχε στην έρευνα. Θεωρεί ωστόσο ότι τα αποτελέσματα αποτελούν…
Read More